Закрыть ... [X]

Коктейль Молочный С Бананами



Коктейль Молочный С Бананами

«Молочный» коктейль в блендере с бананом и мороженым

Молочный коктейль является любимым лакомством, как у детей, так и у взрослых. Напиток обладает не только восхитительным вкусом, но и имеет массу полезных свойств. По предложенному рецепту процесс приготовления вкуснятины в домашних условиях не занимает дольше двадцати минут, надо лишь положить нужные ингредиенты в блендер, после чего украсить готовый десерт.

Какие ингредиенты нам понадобятся?

Для приготовления бананового молочного коктейля потребуются:

  • банан – 1 шт. Бананы должны быть спелыми. Незрелые бананы содержат большое количество крахмала, что вызывает газообразование в кишечнике,
  • молоко – 400 мл. Молоко желательно охладить перед приготовлением напитка, но, если по определенным причинам не получилось этого сделать, можно использовать кубики льда. В зависимости от желаемой густоты напитка можно менять количество молока. Молоко можно заменить кефиром или йогуртом,
  • мороженое – 200 гр. При выборе мороженого необходимо обращать внимание на растительные добавки, входящие в его состав. Очень желательно их отсутствие в составе мороженого, так как они провоцируют расслойку структуры мороженого в процессе приготовления. Идеальным вариантом является сливочный пломбир,

Как приготовить молочный коктейль из бананов с мороженым?

  1. Предварительно банан надо положить в горячую воду, это позволит предотвратить потемнение его мякоти в процессе готовки. После того как он остынет, очистить его от кожуры и белых волокон. Далее порезать мякоть банана на небольшие кусочки.
  2. Мороженое должно предварительно растаять при комнатной температуре. Ускорить этот процесс можно, сделав несколько небольших надрезов по вертикали и горизонтали.
  3. Кусочки банана положить в емкость блендера. Для приготовления лучше использовать специальный блендер для коктейлей. Только он способен создать пышную пену. Если его нет, то можно воспользоваться погружным блендером. Мякоть банана необходимо измельчить до образования однородной массы, добавив немного молока.
  4. К полученной массе добавляется мороженое. После чего все хорошенько взбивается на большой скорости.
  5. Добавляем оставшееся молоко и взбиваем на большой скорости.
  6. Можно добавить сахар по вкусу.

Если в процессе приготовления использовались кубики льда или ягоды, коктейль лучше процедить через сито перед подачей на стол. Это нужно, чтобы удалить семена и крошки льда.

Готовый напиток можно подавать к столу, украсив листиками свежей мяты или фруктовыми дольками.

Напиток идеально подходит для детского праздника. По такому случаю можно украсить десерт шапкой из взбитых сливок, тертым шоколадом или какао. Классическим украшением являются ягоды и дольки фруктов.

Необычным украшением будет «сахарный снег». Для этого края бокалов надо предварительно смочить и окунуть в сахарную пудру. Сахар можно подкрасить ягодным соком.

Также можно использовать для украшения яркие зонтики для коктейлей и соломки, которые так любят взрослые и дети.

Чем полезен банановый коктейль с молоком?

  1. Укрепляет иммунную систему организма. Молоко богато витаминами А и С, которые оказывают благоприятное воздействие на работу иммунной системы.

Бананы содержат достаточное количество калия, что улучшает работу пищеварительной и мышечной системы.

Для повышения иммунитета в коктейль можно также добавить клубнику, чернику, малину или черную смородину.

  1. Регулярное употребление бананового коктейля является хорошей профилактикой сердечных заболеваний.
  2. Сочетание калия и кальция, которые содержат бананы и молоко, позволяет поддерживать работу сердца.
  3. Укрепляет костную систему. Данный напиток имеет в составе калий, кальций, магний и фосфор, которые укрепляют костную систему организма.
  4. Является диетическим продуктом. Банановый коктейль способствует быстрому насыщению организма. С целью похудения надо употреблять данный напиток каждое утро вместо привычных напитков и сухого завтрака.
  5. Способствует набору мышечной массы.
  6. Способствует нормализации уровня белка во время беременности.
  7. Банан знаменит высоким содержанием триптофана, который после употребления преобразуется в серотонин (гормон счастья).
  8. Банан стимулирует рост благоприятной микрофлоры кишечника.
  9. Такое лакомство является настоящим спасением для мам, чьи дети не являются любителями молока. Ведь перед таким лакомством трудно устоять.
  10. Молочно-банановый коктейль тонизирует и утоляет жажду. Употреблять его рекомендуется в утреннее время суток. Несмотря на большое количество полезных качеств, употреблять коктейль необходимо в меру и с осторожностью, так как коктейль, как любой охлажденный напиток, может стать причиной боли в горле.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Коктейль Молочный С Бананами (53 фото)


Коктейль Молочный С Бананами
Коктейль Молочный С Бананами

Коктейль Молочный С Бананами в 2019 году
Коктейль Молочный С Бананами в 2019 году

Коктейль Молочный С Бананами рекомендации
Гороскоп на ноябрь 2019 года для всех знаков Зодиака: на месяц для женщин и мужчин

Коктейль Молочный С Бананами картинки
Коктейль Молочный С Бананами картинка

Коктейль Молочный С Бананами новые фото
Коктейль Молочный С Бананами новейшие фото

Коктейль Молочный С Бананами изоражения
Apple назвала дату анонса новых iPad и Mac изображения

Коктейль Молочный С Бананами
Коллекция осень-зима 2019-2020 года Нелва |мода - Коктейль Молочный С Бананами видео

Смотреть Коктейль Молочный С Бананами видео
Форум по теме: Коктейль Молочный С Бананами, kokteyl-molochnyy-s-bananami/



Похожие статьи

Слова благодарности гостям от молодоженов
Новинки Ravon 2019-2020 года. Список моделей
Гороскоп на октябрь 2019 от Анжелы Перл —
Праздники и выходные дни в октябре 2019 года в России: церковные и государственные
Салат из отварного тунца
Дизайн ногтей к 8 марта
Смотри! ВХЛ: сезон 2019-2020 года
Стихи для встречи выпускников
Фильм «Такси 5» 2019. Актеры, дата выхода в России, смотреть трейлер на русском
Модные детские шапочки для девочек 2019
Смотри! Ирландец фильм 2019 года
Перечень обязательных предметов в школе
Отдых в Индии в 2019 году —
Пасха в разные годы
Выборы президента 2019 | вероятный сценарий



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ